「立ち仕事で足がはって痛い！」

…足のむくみ、辛いですよね…。

毎日ケアをしたいけど、なかなか続かないでいつも挫折…
そんなあなたに、仕事をしながらむくみをケアできる方法をご紹介します♪

●着圧ソックスを履く

可能であれば…
スリムウォークなどの、着圧ソックスを履きながらお仕事してみましょう♪

この方法だと、仕事をしながら常にむくみにケアが可能！
働けば働くほど、ほっそり足になれちゃうかも♪

履いているだけでむくみを予防する効果もあるので…
毎日のケアが格段に簡単になりますよ☆

●スニーカーを履く

服装がある程度自由な職場であれば…
底がしっかりとしている、むくみにくいスニーカーを試してみるのも一つの手。

スポーツ用のしっかりとしたスニーカーは、むくみにくいためオススメです♪
最近では、ヒールタイプのスニーカーなどもありますので、お好みで試してみて下さい☆


ただでさえ大変な仕事を、むくみに邪魔されないためにも！
これらの方法を試してみてはいかがでしょうか？？